Vi erbjuder certifierad HLR-utbildning i Stockholm
Snabbt och korrekt agerande vid plötsligt hjärtstopp kan vara livsavgörande. Därför är det mycket viktigt med kunskaper i HLR (hjärt- lungräddning) och första hjälpen.
Vi erbjuder HLR-utbildning i Stockholm som ger dig verktygen att agera på rätt sätt när någon drabbas av akut hjärtstopp. Vi utbildar privatpersoner, företag, föreningar och insatspersonal inom HLR och första hjälpen. Vi håller även i kurser där vi lär ut HLR med inriktning mot barn.
Vi arrangerar dessutom öppna utbildningar och kurser.
Välkommen att kontakta oss för att boka en HLR-utbildning i Stockholm, Det kan rädda liv!
Lång erfarenhet av utbildningar
Vi har lång erfarenhet inom utbildning inom HLR och första hjälpen. Alla som arbetar hos oss är certifierade av Svenska HLR-rådet och arbetar aktivt inom akutsjukvård. Vi har även samarbete med Svenska Röda Korset.
Hos oss hittar du ett stort utbud av utbildningar, bland annat HLR, A-HLR (avancerad hjärt- och lungräddning), D-HLR hjärt- och lungräddning (för insats personal), S-HLR vuxen och barn (för sjukvårdspersonal), HLR-vuxen och barn för allmänheten samt första hjälpen och enskild stoppa blödning utbildning.
HLR – en del av din första hjälpen-utbildning
Vår första hjälpen-utbildning ger dig livsviktiga kunskaper för att agera snabbt och säkert vid olyckor och akuta situationer. En central del av utbildningen är HLR – hjärt-lungräddning, där du lär dig rädda liv med både teori och praktiska övningar.
Utbildningen bygger på den internationellt erkända prioriteringsordningen L-ABCDE, som hjälper dig att systematiskt bedöma och hjälpa en skadad person.
Detta ingår i vår första hjälpen- och HLR-utbildning:
- L – Livsfarligt läge: Kontrollera att platsen är säker för både dig och den skadade.
- A – Luftväg: Säkerställ att luftvägen är öppen.
- B – Andning: Bedöm andningen och ge stöd vid behov.
- C – Cirkulation: Stoppa blödningar och säkerställ god blodcirkulation.
- D – Medvetandegrad: Kontrollera medvetandet och var uppmärksam på tecken på hjärnskador.
- E – Exponering: Undersök kroppen för ytterligare skador och skydda mot nedkylning eller värmeslag.
Du lär dig även:
- Känna igen symtom på hjärtinfarkt
- Identifiera ett hjärtstopp
- Utföra HLR med kompressioner och inblåsningar
- Hantera akuta situationer med rätt prioritering
Vår första hjälpen-utbildning med HLR passar både privatpersoner och företag – oavsett om du vill öka tryggheten hemma, på jobbet eller i offentliga miljöer.
Du får ett certifikat efter utbildning
Dessutom får du lära dig hur en hjärtstartare fungerar och hur man bör agera vid luftvägsstopp, det vill säga när främmande föremål har fastnat i halsen). Dessutom får kursdeltagaren lära sig hur en medvetslös person placeras i stabilt sidoläge.
När utbildningen är klar får alla deltagare ett certifikat. Utbildningen finns även med inriktning mot barn. Tidsåtgången för en första hjälpen utbildning är mellan 3 - 6timmar beroende på kundens önskemål. Enbart utbildning i HLR hjärt- och lungräddning är 2 timmar.
HLR-utbildning Stockholm – punkt för punkt
Detta får du i korthet lära dig av våra kunniga och erfarna utbildare när du går en HLR-utbildning i Stockholm:
- Kontroll av livsfarligt läge
- Kontroll av medvetande
- Öppna luftvägen
- Andningskontroll
- Larma 112
- Hjärt- lungräddning med kompressioner och inblåsningar
- Deltagarna lär sig använda hjärtstartare med hjälp av praktiska övningar
- Åtgärd vid luftvägsstopp
Många insatser utförs varje dag
Visste du att cirka 6000 personer drabbas utav hjärtstopp utanför sjukhus i Sverige varje år, det är omkring 20 personer per dag. Varje dag utförs många första hjälpen-insatser i Stockholm. Det finns alltid ett stort behov av att kunna ge HLR och första hjälpen till barn och vuxna.
Akuta sjukdomsfall och olyckor inträffar ute i samhället varje dag. Fallolyckor och andra arbetsplatsolyckor, olycksfall vid idrottsutövning och trafikolyckor – riskerna för livshotande skador och dödsfall är omöjliga att gardera sig mot till hundra procent.
Att kunna ge HLR och första hjälpen vid vanliga sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke kan vara avgörande för att den drabbade personen ska kunna överleva och rehabiliteras på bästa sätt.
Första hjälpen och HLR kan vara mycket avgörande
När en person drabbas av plötsligt hjärtstopp är hjärt- och lungräddning och en tidig strömstart direkt livräddande. Även personer med diabetes kan bli medvetslösa när blodsockernivån sjunker för mycket och då är första hjälpen avgörande för att minska dödligheten och ge personen rätt behandling i tid för att undvika bestående skador.
Även vid större blödningar, brännskador och misstankar om skador på nacke och rygg kan kunskaper från en utbildning i första hjälpen vara viktiga för att kunna förhindra ett fortsatt allvarligt förlopp. Varje år drabbas ungefär 26 500 personer av en stroke och allt fler får en tidig behandling i samband med hjärtinfarkter.
Snabb hjälp kan vara livräddande
Att snabbt kunna känna igen en sjukdoms symptom, ge HLR eller första hjälpen och ringa 112 i rätt tid för snabb hjälp kan vara direkt livräddande – livsnödvändigt. Målet med första hjälpen är att minska lidandet och risken för skadeutveckling samt att öka chansen till överlevnad vid sjukdom, olycka och hjärtstopp.
Det viktigaste målet med utbildningen är att livräddaren kan fokusera på vad som hjälper den skadade att få bästa möjliga chans till överlevnad och minimala skador.
Våra kurser ger alla i samhället kunskap att hitta modet att ingripa och rädda liv.
Våra instruktörer har gedigen erfarenhet och har utbildat tusentals deltagare genom åren, runt om i Sverige.
Vi arbetar noggrant och metodiskt
Vi arbetar alltid på ett noggrant, metodiskt och inkännande sätt. Vi vet att behov kan se mycket olika ut beroende på grupp och sammanhang, och ser alltid till att ni får den utbildning just ditt företag eller din förening behöver.
HLR – så går det till
Om en person är medvetslös utan eller med onormal andning ska du starta en hjärt-lungräddning.
Först säkerställer du att du är i säkerhet sedan ska du kontrollera om person en är vid medvetande genom att göra en medvetande kontroll. Ropa på personen och fråga om hen är vaken och skaka lätt i axlarna för att se om personen reagerar.
Om personen inte vaknar måste du kontrollera andningen. Öppna luftvägen genom att lägga en hand på pannan och två fingrar under hakspetsen.Böj huvudet bakåt, lyft upp hakan med andra handens pek- och långfinger placerade på hakspetsen. Lägg sedan ditt öra nära personens näsa och mun.
Lyssna noga och känn efter andetag, och kontrollera om bröstkorgen höjer sig. Se om bröstkorgen höjer sig, lyssna om du känner någon luftström, känn om du känner någon luftström.
Onormal andning med glesa, djupa eller suckande andetag kan förekomma vid hjärtstopp – detta är inte vad man kallar normal andning och prioriteras som ingen andning, i detta skede ska HLR påbörjas.
HLR Instruktörsutbildning
Utöver vår traditionella HLR-utbildning utbildar vi även instruktörer som i våra certifierade kurser lär sig att utbilda personal och kursdeltagare inom HLR och första hjälpen! Vi erbjuder även instruktörskurser inom hjärt- lungräddning barn och vuxen, D-HLR och första hjälpen. Alla utbildningar är certifierade av HLR-rådet.
När ska man ge hjärt-lungräddning?
Är personen medvetslös och andas onormalt eller inte alls ska du alltid starta hjärt- och lungräddning. Om personen är medvetslös men andas normalt är det inte lämpligt att göra en hjärt-lungräddning. Placera då istället personen i stabilt sidoläge och fortsätta kontrollera andningen samtidigt som du larmar 112, lägg något varmt över personen och stanna hos personen tills att räddningspersonal kommer. Under tiden fortsätter du kontinuerligt att kontrollerar personens andning och håller personen varm, lugn och observerar personen så att du kan agera om personens tillstånd skulle förändras.
Ring alltid 112 omedelbart
Oavsett om du ska genomföra HLR eller inte så ska du, eller allra helst en annan person, ringa 112 snarast. Därefter ska du snabbast möjligt starta hjärt-lungräddningen. Innan du börjar är det viktigt att personen ligger på rygg helst på på ett hårt underlag.
Hjärt-lungräddning på vuxen inleds med bröstkompressioner. Du trycker på den medvetslösa personens bröstkorg med med raka armar lutad över personen men den ena handen över den andra. Sedan gör du kompressioner för att få blodet att fortsätta cirkulera runt i kroppen. Efter 30 kompressioner gör du två inblåsningar och fortsätter tills sjukvårdspersonal kommer och tar över.
HLR – viktigt att tänka på
Det är ansträngande att utföra en hjärt-lungräddning, därför är det bra att vara flera som hjälps åt. Det är bra att ha som regel att inte göra kompressioner länge än två minuters och att alltid byta när den som gör kompressioner ser trött ut.
Det är alltid bra att veta hur länge hjärt- och lungräddningen har pågått. Du ska alltid utföra HLR så länge du orkar, till sjukvårdspersonal tar över eller till personen andas normalt.
Om du vet ungefär när hjärtstoppet inträffade, är det värdefull information att komma ihåg och dela med sjukvårdspersonalen när ambulansen kommer. De behöver också veta hur länge du har gett hjärt-lungräddning, så gott du kan uppskatta.
En HLR ska utföras så länge du orkar, tills personen andas normalt eller någon annan kan ta över.
Om en person är medvetslös men andas på ett normalt sätt ska du lägga personen i stabilt sidoläge. Åt vilket håll det är spelar ingen roll så länge personen är vänd mot dig.
Kontakta oss gärna vid frågor och för ytterligare information – vi finns här för att hjälpa till. Låt oss bli din partner inom HLR-utbildning i Stockholm.
HLR för skolor och idrottsklubbar
Vi erbjuder specialanpassad HLR-utbildning för skolor och idrottsklubbar, där fokus ligger på att utbilda både personal, elever och ledare i livräddande kunskaper. Genom att utbilda unga och deras tränare i hjärt- och lungräddning, skapas en tryggare miljö där fler är beredda att agera snabbt vid en nödsituation. Med rätt kunskap kan de som är närmast en olycka ingripa och potentiellt rädda liv, vilket stärker säkerheten och bidrar till ett tryggare samhälle för alla.
Varför HLR-utbildning är avgörande
Att ha kunskap i hjärt- och lungräddning (HLR) kan vara skillnaden mellan liv och död i en nödsituation. Vid ett hjärtstopp minskar chansen för överlevnad med 10% för varje minut som går utan insats, vilket gör snabba och korrekta åtgärder avgörande. En HLR-utbildning ger dig de färdigheter och det självförtroende som krävs för att agera direkt, vilket kan fördubbla eller tredubbla överlevnadschansen. Genom att investera i HLR-utbildning bidrar du till ett tryggare samhälle där fler är beredda att rädda liv när varje sekund räknas.
Vanliga frågor om HLR
En Hjärt- och lungräddning går till så att man lägger en person som inte andas på ett plant underlag. Sedan tar man en hand och lägger mot pannan, två fingrar läggs sedan under hakan och så lutar man huvudet bakåt för att frigöra andningsvägarna. Nästa steg innebär att du lägger händerna på varandra och placerar dem på personens bröstkorg. Med bestämda tryck ska du sedan - 30 gånger - pressa bröstkorgen nedåt i minst 5 centimeter, med ett tempo som motsvarar 120 tryck i sekunden. Då 30 bröstkompressioner är utförda så återgår du till två inblåsningar av luft igen. Viktigt är att veta att HLR är jobbigt. Är ni flera stycken så dela gärna upp ansvaret i exempelvis två minuters-intervaller. Och: se till att hålla igång till dess att ambulansen anländer. Varje tryck och varje inblåsning fyller en funktion - hur hopplöst det än ser ut.
Grundprincipen med HLR är att det syresätter organen och hjärnan. Genom bröstkompressioner imiteras hjärtat medan inblåsningar fungerar som ett substitut för lungornas funktion. Det handlar inte om att väcka någon som genom en adrenalininjektion - det handlar om att organen ska få syre.
Man ger HLR om en person inte andas och inte är kontaktbar. Det första du ska säkerställa är att det inte finns någon andning. Ser du - genom att kolla bröstkorgen, genom att lägga örat mot munnen och kinden mot densamma i syfte att känna luft - att personen andas så ska du istället för HLR se till att placera personen i stabilt sidoläge och hela tiden kontrollera andningen. Om personen slutar att andas så går du direkt på HLR istället.